卫生巾越雪白越干净吗？当然不是
2017-12-13
据统计，一个女人一生中，大约需要用掉 1.5 万片卫生巾。不夸张地说，卫生巾陪伴每个女人走过大半生。
挑选一片好的卫生巾，对每个女人的健康而言，都至关重要。卫生巾越雪白越干净吗？
有些女性偏向购买雪白的卫生巾，认为雪白的卫生巾更干净卫生。其实不然，过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂。添加了荧光剂的卫生巾一定不好。而且选购的卫生巾卫生指标一定要过关，所以卫生巾不是越雪白越干净。
女性朋友们在生理期不舒服的时候，应该要注意到生理期的禁忌。
防止在经期受寒，避免雨淋，游泳，喝冷饮。注意保暖，防止下半身受凉，特别是腰部。远离生活的电磁波，做好防护。不抽烟，适量补充一些维生素C，忌生辛辣食物、生冷食物。不蹦迪，远离噪音。不滥用抗生素。
大姨妈来的时候可以适当运动，进行身体调理，但同时运动的同时要控制好运动量。吃好早餐、早睡早起、不熬夜、保证充足的睡眠、饮水充足等等。