多久更换一次卫生巾为宜？

2017-11-22

女性最好要勤换卫生巾，当月经量多的时候最好每隔二到三个小时换一次，当月经量少的时候也别超过四到五个小时。

要保持外阴清洁卫生，每天清洗外阴1-2次，月经期间要的时候更要注意卫生，重视清洗。月经血营养物质丰富，容易滋生细菌，大量繁殖后会感染生殖器引发炎症。一项实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个。

女性在选购卫生巾的时候，最好选购那些本身不带细菌，吸收性能好，透气性高的卫生巾，否则可能会因为不干燥，导致细菌的滋生，甚至会因为材质的劣质且吸收性差导致发炎的几率大大增加。

有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫，这种看似卫生的习惯，其实最不健康。

护垫最好能不用就不用，因为护垫容易使阴部潮湿，形成病毒温床，增大阴道感染的风险，偶尔用几次无妨，但一定要经常更换，保持干燥。